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会宁县局开展民警心理健康团体辅导活动

发布时间:2015-11-04 09:46 作者:宣传科 来源:白银市公安局政治部 浏览次数:
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   团体辅导在“团体按摩操”、“桃花朵朵开”两个团体趣味活动中拉开序幕,在舒缓快乐的音乐声中,民警们渐渐放松了心情,投入到团队辅导的活动中来,体验到团结协作的乐趣。然后通过“团队规划树”、“同舟共济”、“玩转风火轮”、“风雨同舟”、“舞动心灵”五个模块对民警进行团体辅导。在这一系列的活动中,民警从中学到了放松、解压、调节情绪、了解自我、交流沟通等方面的方法和技巧,增强了自我调适和解压的能力,体会到了自助与互助的快乐。   

  通过本次团体心理辅导,提高了广大民警缓解和消除压力的能力,学会了如何保持健康的心态和良好的精神面貌的方法和技巧,培养了团队意识,增进彼此之间的感情,感悟到集体团结、战友信任的重要性,从而提高了队伍的凝聚力和战斗力。

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